很多心衰患者和家属都有这个困惑得了心衰到底能不能正常喝水今天一次讲清楚。一、先说结论能喝但要限量心衰病人不是不能喝水而是不能敞开了喝。心衰患者的心脏泵血能力下降身体里的水分排不出去。喝进去的水越多血液总量就越大心脏的负担就越重。水分还会渗到组织里引起水肿甚至积聚在肺部导致喘不上气。所以限制饮水是心衰管理中最基础、最重要的一环。二、一天喝多少合适一般建议每天总液体量控制在1.5升到2升之间。请注意这里说的“总液体量”不只是喝水还包括白开水、茶水、牛奶、豆浆汤、粥、稀饭水果、蔬菜比如西瓜、黄瓜含水量很高输液量住院时医生会算进去简单换算一个普通水杯约200毫升一天大约喝7到10杯的量含所有液体。严重心衰患者可能需要更严格控制在1.5升以内。具体限量请遵医嘱医生会根据你的水肿程度、尿量、血钠水平来调整。三、怎么知道自己喝多了身体会给你信号出现以下情况说明液体可能超标了脚踝、小腿越来越肿按下去一个坑体重在3天内增加2公斤以上感觉比以前更容易喘、躺不平肚子胀、没胃口最简单的监测方法每天清晨排尿后、空腹称体重。体重是反映体内积水最直观的指标。四、口渴了怎么办几个实用小技巧限水最难熬的就是口渴试试这些方法用小杯子喝水一次少喝一点心理上感觉喝了好几次含冰块或冰水冰块融化慢能缓解口渴又不会摄入太多水用柠檬片或薄荷叶泡水有点味道就不那么想大口喝勤漱口保持口腔湿润避免吃太咸越咸越渴这是个恶性循环一句话总结心衰病人能喝水但要限量在每天1.5到2升之间所有液体都算进去。每天称体重发现肿了或重了就要警惕。口渴了用小技巧应对别硬扛也别放任。
